Täna tunnustati riiklikult Kadrioru Kunstimuuseumis toimunud pidulikul vastuvõtul 2018. aasta tegusamaid tervisedendajaid igast Eesti maakonnast. Tunnustus on mõeldud selleks, et tõsta esile rahvatervise valdkonda arendanud ja tervisedendamisse panustanud inimesi.  „Samm-sammult kujundame elukeskkonda, kus tervislikke...
2017. aasta andmete järgi ei tegelenud Euroopa Liidus spordi ja aktiivse liikumisega 46% elanikkonnast. Eestis oli see number 48% - seega võib öelda, et üle poole elanikkonnast on Eestis siiski aktiivsed. Nii mõnelgi tekkis kindlasti küsimus, kus...
Üks populaarsemaid lauseid uue aasta saabudes: “Luban endale, et sellel aastal toitun tervislikumalt ja teen rohkem trenni.” Õigepea see ununeb ja varasem elurütm jätkub. Kindlasti on tekkinud mitmetel küsimus “Miks on nii raske treeningutega alustada kuigi tahtmine...
Jõulud on ühest küljest armas, teisest küljest äärmuslik püha. Selle mõne nädalaga tehakse endaga asju, mis tavaolukorras lõppeksid suurte süümepiinadega. Aga mitte jõulude ajal. Ilmselt mõistad, et räägin ülesöömisest ja sageli ka ülejoomisest. Periood...

Viimased postitused