Alates 2017 aasta suvest remondis olnud Kalev Spa avas uuesti uksed külastajatele. Auväärse ajalooga ujulast, mis avas oma uksed esimest korda juba 1965. aastal, on tänaseks saanud mitmekülgne veekeskus, mis pakub sauna- ja veemõnusid igas vanuses ning...
Rasmus Mägi on põnevate mõtetega mees ning tema pühendumisest ja mõtestatud treeningfilosoofiast saame kõik õppust võtta - põhjuseks ei pea olema tingimata soov kiiremini joosta. Mõelgem nüüd, kui meil tavalistel inimestel tuleks ühtäkki...
Tänases SportIDEAS podcastis on meil külas Kunnar Karu. Kunnar on teada-tuntud suustamise MK etapi korraldajana, kuid lisaks korraldab ta Elamusretkede nimelist sarja, milles täna räägimegi. Saame teada, mis on Elamusretked, kes sinna osalema on...
Alati ei leia enda seest seda viitsimist, et pärast tegusat tööpäeva viia end trennilainele. No mitte kuidagi ei tundu mõte ülerahvastatud spordiklubist kutsuv. Öeldakse, et rumal on see, kes ei leia vabandust – seetõttu otsustasin leida mõne muu alternatiivi, kui...
Jaak-Heinrich Jagor on Eestit viimastel olümpiamängudel esindanud 400 meetri tõkkejooksja. Enne rahvusvahelisele areenile jõudmist üritas ta läbilööki 110 meetri tõkkejooksjana, kuniks Jaak-Heinrichi treeneri abikaasa ütles „Mehed! Mis te jamate, hakake ükskord juba seda tervet staadioniringi jooksma!“. Suurenenud...
Jaanuarist alustati teadusliku uuringuga "Vitamiin D staatus: mõju kehalisele töövõimele ja treeningu efektiivsusele meessoost indiviididel sõltuvalt vanusest". Uuringusse oodati osalema terveid mehi vanuses 55-65 eluaastat, kes on aktiivse eluviisiga, kuid kes ei tegele jõusaali treeningutega ning kes ei manusta D-vitamiini toidulisandina. 
Lange kardikeskuses said kokku 10 Tartu IT ettevõtet, et pidada maha vägev lahing kardisõidus. Vaata videost, kuidas möödus Firmaspordi korraldatud IT-kart: https://youtu.be/VnlfJinIMes Üritusel osales kokku 13 tiimi sellistest ettevõtetest nagu Reach-U, Playtech, Aasa Global, Icefire, Primend, Cyberarch, SportID, Sportlyzer,...
Töökohaspordikuu on külla jõudnud Fifaale! Fifaa aitab juba 26 aastat erinevatel ettevõtetel teha reklaamkingitusi või ühiseid trenniriideid. Vaata videost, milliste spordialadega tegelevad nende töötajad ja milliseid üritusi külastatakse terve tiimiga! https://www.facebook.com/firmasport/videos/351868018769549/
Väga paljud inimesed ei ole oma välimusega rahul. Üsna tihti põhjendamatult, kuna meedia ja kaaslased survestavad ebarealistlike unistuste ja eesmärkidega. Teisest küljest teame, et tänapäeva ühiskonnas nõuab töö märksa väiksemat füüsilist pingutust, kui aastasada või isegi ainult...
Sel suvel toimub 9. kuni 11. august Haapsalus Firmaspordi Suvespartakiaad. Sa pole aga veel kindel, kas üldse peaks end kohale vedama? Kui Sa maratonidel ei käi ja kell 5 hommikul end jõusaali ka ei vea, siis mis...

Viimased postitused