Jaak-Heinrich Jagor on Eestit viimastel olümpiamängudel esindanud 400 meetri tõkkejooksja. Enne rahvusvahelisele areenile jõudmist üritas ta läbilööki 110 meetri tõkkejooksjana, kuniks Jaak-Heinrichi treeneri abikaasa ütles „Mehed! Mis te jamate, hakake ükskord juba seda tervet staadioniringi jooksma!“. Suurenenud lõigutreeningute mahuga hakkama saamiseks võttis Jaak-Heinrich appi muusika, mida ta jagab lahkelt ka nüüd meie lugejatega. Jaak-Heinrich ise ütleb enda tunnise muusikavaliku kohta järgnevalt:

“Lõviosa minu sporditegemistest moodustavad kiiremapoolsed lõigu- ja kangitreeningud, kus on vaja konstantset fookust hoida. Antud playlist võib töötada ka rahuliku metsa sörkjooksu lennukaks muutmiseks aga minu puhul on tegu just eelkõige käima tõmbava ja kõrgema tunnetuse hoidmise laulude kogumikuga. Tihti panen selle playlisti juba trenni minnes käima, et juba kohale jõudes oleks nii keha kui ka vaim õigel lainel eelootavateks pingutusteks. Endast viimase välja pigistamisel on need laulud mind korduvalt aidanud nii treeningutel kui ka tiitlivõistlustel.”

https://open.spotify.com/user/s0jisi2mzlufttg3vvz6ci10t/playlist/7LCQ21v36Fgx4jcoQ1zYz3?si=chBO5xwMS7m5wgX3x1Y2HA

Jaagu sportimist toetavad TOPAUTO ja Lamberts Eesti toidulisandid. Vaata ka tema tegemisi Instagramis!