SportID Virtual Gym & Studio esmaspäev jätkub loodetavasti sama aktiivselt nagu oli pikk nädalavahetus! Vaadates tagasi, siis nädalavahetust alustasime reedel Treeningmaratoniga ning laupäeval toimus VGS vahendusel maailma esimene disci-jooksu võistlus, millest loe lähemalt SIIT. Kuigi meie enda LIVE-treeningut täna ei ole, siis kindlasti leiad päeva jooksul meeltmööda võimaluse enda liigutamiseks tantsust jõutreeninguni. Ära unusta jälgimast treeningute ajakava SportID Facebookist.

Esmaspäev, 04.05:

8.30-9.00 Evelin Talts Hommikuvõimlemine 30 LINK
9.30-10.30 Kristi Möldri Arms & Abs LINK
10.00-11.00 Kätlin Heiskonen Kardio + Jõud LINK
11.00-12.00 Karina Alt TRIO-Mobility, Strength and Cardio LINK
12.00-12.46 Kristi Roosimägi BodyFit45 LINK
12.00-12.45 Meelis Kask Les Mills BARRE LINK
12.30-13.15 Mailiis Stolts Kõht-Selg-Tuhar / Core + Glutes LINK
17.30-18.30 Meeli Kask BODYCOMBAT LINK
18.00-19.00 Katrena Tenno NTC Afterburn LINK
18.00-19.00 Roman Minlibajev Üldkehaline treening LINK
18.30-19.30 Casa de Baile tantsukool Salsa LINK
18.30-19.25 Evelin Talts Selja- ja rühitreening LINK